Friday, May 31, 2019

Rasanya Punya Penyakit TBC / TB Paru


Memang bener ya pernyataan "Penyakit bisa mengenai siapapun tanpa diduga" hal itu ternyata saya alami bahkan rasanya tanpa asal usul. Beda seperti penyakit sebelumnya maag kronis karena saya sadar pola makan yang buruk. Kalo ini, datang begitu saja.

Saya tidak menyangka 2 bulan lebih bertahan dari sakit, positif thinking akan sembuh sendirinya, tapi ternyata sebuah kuman sedang menggrogoti paru-paru saya dengan ganas. 

Hari itu berawal dari sugesti saya bahwa maag kronis saya belum sembuh total dan menimbulkan sederet masalah kesehatan lainnya, yang paling keciri adalah tidak nafsu makan. Setiap makan mual, muntah, asam lambung naik ke kerongkongan, menimbulkan paru-paru ikut basah termasuk menyebabkan batuk lama sembuh (pemikirin asal manusia tanpa gelar dokter dan kebanyakan baca gugel 😂 tapi gak periksa ke dokter)

Waktu semakin berlalu, cuaca Bogor terutama rumah baru yang saya tinggali semakin terasa dingin, lembab dan dingin. Kedua kamar dingin, dapur yang luas dingin, kamar mandinya apalagi air bak dan sumurnya bagai air dari kulkas. Tapi saya paksa nikmati karena hal seperti ini sangat jungkir balik dengan keadaan di Bekasi tempat tinggal saya yang puanasse minta AC.

Makan semakin malas, ini karena maag, pikir saya terus. Kekuatan tubuh semakin melemah, untuk jalan ke warung depan pun kira-kira 25 langkah bolak balik nafas sudah ngos-ngosan dan oh gak kuat. Saya mulai sering tergolek di karpet atau kasur.

Sebuah perjuangan sendiri untuk mandi, cuci, dan berwudhu apalagi ke warung depan. Saya lihat tubuh semakin kurus terutama bagian pundak lengan itu yang paling drastis.

Satu bulan lebih batuk masih tak kunjung reda. Batuknya biasa saja, berdahak bening berbusa saya baca di gugel karena asam lambung dan alergi. Ada yang bilang ini efek alergi dingin. Batuk dan gatal-gatal jika kedinginan. Gatalnya tidak bentol tapi pori-pori membesar setelahnya terlihat bintik-bintik menghitam (pori-pori bekas gatal), fix saya berpikir sakit ini karena alergi dingin.

Batuk sebulan lebih dengan dahak bening berbusa, lemas yang tak terkira, perasaan mudah letih dan teramat capek, serta penurunan berat badan perlahan namun drastis, wajah yang semakin putih pucat (berpikir mutihin karena tinggal di daerah sejuk)

Awalnya BB memang sedang turun karena maag tapi terus turun sampai hampir 10kg tanpa sadar.

Dua bulan berikutnya,
Demam setiap hari menjelang magrib mulai intens. Saya pikir efek meriang karena suhu pegunungan ditambah badan yang tinggal tulang. Namun saya tidak pernah khawatir karena setiap tengah malam demam selalu turun dengan sendirinya, tapi yang keluar keringat dingin. Demam setiap menjelang malam berlangsung satu bulan lebih, disusul nyeri tulang dada bagian kanan (hanya beberapa hari). Warna wajah semakin putih pucat, tidak ada lagi warna kuning langsat, setiap saya buka dan lihat betis warnanya beda sungguh putih sudah tidak ada kulit langsat kebanggaan yang ada putih salju.

"Apakah ini karena saya tinggal di tempat sejuk?"

Anemia terus melekat. Bawah mata saya terlihat semakin putih bahkan tidak biasanya tidak ada segaris merah pun, semuanya putih. Dalam hati berkata "seperti mayat hidup pucat sekali, mungkin saya butuh zat besi".

Berjemur di bawah matahari pagi bagai merecarge tubuh, lsangat nyaman. Sayang rumah kami hanya sedikit sekali kena matahari, itupun tidak privasi karena rumahnya berdempetan dengan tetangga.

Saya merasa payah setiap hari apalagi syok melihat badan tinggal tulang bagian pundak, lengan habis, paha, bokong, tempat-tempat dimana itu lemak paling bohay hilang. Menangis??? Iya. Saya belum sadar itu TBC saya masih menyalahkan maag. Makannya saya enggan berobat karena merasa ini efek maag dan sudah punya obatnya. Ditambah jarak tempat berobatpun jauh dari tempat tinggal baru. Semakin waktu berjalan semakin penasaran. 

Ya Allah saya sakit apa?

Pernah terlintas dibenak, apakah TBC? ah tidak mungkin, batukku tidak dengan darah kok..

Beberapa bulan yang lalu saya niat berobat di Bekasi saat berada di Bekasi namun beberapa kali urung dilakukan karena waktu terbatas. Berobat di Bogor tidak memungkinkan karena akses lokasi tempat tinggal saya dan kendaraan pribadi sulit. Naik umum dengan kondisi super lemah itu sulit. Bahkan ketika rasa lemah itu terasa sangat lagi saya terus tergolek, anak hanya bisa memanggil terus mamahnya untuk bangun. Saya sudah pasrah dan disempatkan menulis surat wasiat. 


Hari itu datang,
Ketika mas suami sebentar lagi cuti libur lebaran, pikir saya sudah rindu ke Bekasi untuk istirahat total dan berobat. Namun hari itu terlalu lah untuk naik kendaraan umum (KRL). Kenapa gak bareng mas suami? Dia masih ada sedikit kerjaan beberapa hari lagi. Namun firasat untuk ke pulang segera sangat kuat, "aku harus berobat, aku gak boleh mati disini". Namun gagal karena gak kuat jalan. Hingga pada esoknya saya berencana pergi pagi itu namun "gubrak" tergolek lemah lagi dikasur yang sangat dingin itu. Akhdan terus mengoceh, memanggil nama saya. Saya sering menangis bukan karena sakit karena sungguh sakit melihat akhdan menyaksikan emaknya seperti ini di depannya.

Tertidur pagi itu sebentar akhdan masih nemplok melek di belakang punggung saya, mendadak bangun melihat anak. 

"Kalo kaya begini terus kapan saya ikhtiar sembuh, kuat gak kuat harus dipaksa jalan ke Bekasi, yang penting saya ingin sembuh untuk akhdan" 

Saya bangun, rapih dan meminta mas yang sedang mengajar untuk mengantar saya ke stasiun Bogor. 

"Ya Allah beri saya kekuatan diperjalanan"

Alhamdulillah sepanjang perjalanan sangat dipermudah Allah padahal sedang ramai demo di jakarta pusat masalah pemilu itu, yang mengakibatkan transportasi lumpuh. Siang itu kereta ramai lancar saya selalu dapat tempat duduk, meskipun hampir tidak dapat saat mendapat KRL Bekasi beruntung bertemu dengan petugas jadi diberi pioritas. Di stasiun transit sempat istirahat maksi akhdan mengisi tenaga alhamdulillah makanan seafood udon cocok di perut si maag mengisi tenaga. 3 jam perjalanan penuh perjuangan, akhirnya sampai juga ke rumah Tambun.

Suhu lantai atas yang pengap, hot, gerah, sangat saya rindukan haha.. jamuan ala ratu dari mamah sangat diutamakan. Apa langsung berobat? Tidak. Saya merasa lebih nyaman, suhu hangat, istirahat total tidak ada lagi masak, cucian kotor, anak anteng main di luar, cemilan makanan selalu sedia di depan mata, tugas saya makan, makan, istirahat, nyuruh-nyuruh, haha..

Sampai saya merasa cukup sehat saya pergi berobat. Kecuali baru beberapa hari ini dada bagian kiri terasa sakit.

Di klinik BPJS saya menimbang BB. Disitu saya baru tahu berat badan yang drastis itu, 36kg!!!!! 48 ke 36kg! Kalo dikata lebay saya memang perasa. Saya nangis. Sakit apa?
Ketika saya menyebutkan lebih ke'batuk yang hampir 3 bulan, dokter fokus curiga ke paru bukan lambung. Jadilah saya di rujuk ke Rumah sakit untuk periksa ke Dokter Spesialis Paru.

Masih dalam keadaan lumayan merasa sehat, dan di cek ini itu, rontigen, darah, pernafasan, dokter bilang saya terkena TB Paru-paru atau TBC, tuberkulosis atau orang awam bilang flek paru. Saya melihat hasil rontigen bahwa memang tulang dan paru bagian kanan sedikit berbeda dari yang kiri. Semacam ada gambar pembesaran dan tulang yang beda, sekali lagi dokter munjukan padaku bahwa ini TB paru.

Tanda Awal Penyakit TB Paru

  • Batuk yang berlangsung lama lebih dari 3 minggu
  • Capek berlebihan
  • Anemia (bisa dilihat dari warna kulit yang semakin putih pucat)
  • Tidak nafsu makan dalam jangka lama
  • Penurunan berat badan drastis 
  • Lemas bahkan tak mampu bergerak jika sudah parah
  • Merasa dingin
  • Demam malam hari dan berkeringat dingin
  • Dalam tahap lanjut/parah dahak berwarna kecoklatan sampai darah
  • Dalam tahap parah dada mulai terasa sakit

Sedih banget, pertama yang saya ingat saat dinyatakan TBC adalah mati. Karena masuk dalam 5 penyakit mematikan di Indonesia. Dan TBC ini sudah sangat umum di Indonesia. Jika kekebalan tubuh bagus, dan seting terpapar sinar matahari, bakteri infeksi TB akan mati dengan sendirinya. Tapi tuhan sedang menguji saya.

Hari berobat itu juga, saya dirawat inap. Tidak ada persiapan seperti pakaian, dan lain-lain, tiba-tiba saya dipisahkan dengan mereka yang mengantar saya berobat, terutama anak. Saya langsung diinfus, diambil darah, cadar diganti masker lalu masuk kamar isolasi. Kamar dimana hanya satu pasien bukan karena kelas VIP dan penjenguk harus satu orang. Anak mungkin kaget karena tiba-tiba disuruh menjauh dari saya. Ya saya masuk rawat inap untuk pertama kalinya dalam hidup saya.

Lanjut baca, Pengobatan TB paru part 2

Wednesday, May 22, 2019

Wahana Menyenangkan yang Bisa Kamu Temukan di Jatim Park 3


Jatim Park 3 merupakan salah satu taman bermain yang termasuk ke dalam rangkaian Jawa Timur Park. Tempat ini lokasinya tidak jauh dengan Jatim Park 1 dan Jatim Park 2. Alamatnya berada di Jalan Raya Ir. Soekarno No. 144, Beji, Kota Batu, Jawa Timur. Jika kamu ingin mencari tempat yang seru dan bisa mengajak si kecil atau keluarga untuk bermain bersama, maka kamu bisa langsung datang ke Jatim Park 3. Lalu apa saja yang ada di sana? Wahana seru apa saja yang bisa kamu coba di Jatim Park 3?



Yuk, mari kita langsung simak saja wahana yang ada di Jatim Park 3 berikut ini.


1. Dino Park
Salah satu wahana yang paling diminati yang ada di Jatim Park 3 adalah Dino Park. Di sini kamu bisa melihat banyak sekali dinosaurus yang sudah punah jutaan tahun yang lalu. Namun kamu masih bisa melihatnya berkat bantuan teknologi yang canggih sekaligus juga dengan suara dinosaurusnya. Selain itu, di tempat ini juga banyak sekali pilihan atraksi yang seru untuk dimainkan bersama dengan keluarga. Beberapa di antaranya adalah Dino Museum, Jembatan Akar, The Rimba, Ice Age, Live with Dino, Dino School, Triceratops, Elasmo Saurus, serta Active Fun House.

2. Infinite World
Kalau kamu suka foto-foto, apalagi selfie, maka kamu wajib banget untuk datang ke Infinite World yang ada di Jatim Park 3. Di sini kamu bisa mendapatkan hasil foto selfie yang keren banget dengan latar belakang berupa kaca dan lampu yang dilengkapi dengan ilusi ruangan seolah tidak ada batasnya. Namun tidak hanya itu, kamu juga bisa berfoto dengan banyak pilihan latar belakang lainnya di sini.

3. The Legend Star Park
The Legend Star Park juga merupakan salah satu wahana yang ada di Jatim Park 3. Di sini kamu bisa merasakan suasana seolah sedang berada di luar negeri. Kamu bisa merasakan sensasi keliling dunia seperti ke Jepang, Korea, Amsterdam, dan lain sebagainya. Selain itu kamu juga bisa berfoto dengan patung lilin yang sangat detail dan menyerupai aslinya.

4. Museum Musik Dunia
Bagi kamu pecinta musik sejati, maka tempat ini akan sangat menyenangkan untuk kamu kunjungi selama liburan. Di Museum Musik Dunia, kamu akan menemukan banyak sekali koleksi alat musik yang pernah ada dari zaman dulu hingga yang modern. Alat musik tersebut juga tak hanya berasal dari Indonesia saja, namun dari berbagai macam tempat seperti China, Jepang, Afrika, dan lain sebagainya.

5. Fun Tech Plaza
Di Jatim Park 3 kamu bisa belajar lebih jauh mengenai teknologi di Fun Tech Plaza. Di sini kamu juga bisa mengajak si kecil untuk ikut bermain dan belajar. Ada sebuah kegiatan bernama Aqua Sketch di mana kamu dan si kecil diajak untuk mewarnai hewan laut sesuai dengan imajinasi. Nantinya hasil gambar yang sudah kamu buat akan dipindahkan ke layar yang besar.

Menyenangkan sekali bukan? Apakah kamu tertarik untuk datang ke Jatim Park 3?

Nah, kamu bisa banget datang dan menghabiskan waktu liburanmu disini dengan membeli tiket masuk Jatim Park 3 secara online. Kamu bisa menemukan informasi lengkap mengenai harga tiket masuk Jatim Park 3 hanya dengan sentuhan jari saja.

Friday, March 15, 2019

Belajar Mengelola Konflik Keluarga Part II


Sudahkah kita pandai mengelola konflik dalam keluarga? Kalau belum, yuk kita pelajari caranya…

Secara psikologis, konflik diartikan sebagai dinamika yang terjadi dalam diri individu dan interaksi antara dua orang atau lebih, di mana ada perbedaan dinamika dan salah satu pihak berusaha menyingkirkan pihak lain dengan menghancurkannya atau membuatnya tidak berdaya. Dengan demikian, konflik dalam  keluarga dapat diartikan sebagai permasalahan yang timbul pada individu dalam keluarga dari hasil interaksi dalam hubungan keluarga yang berusaha saling menyingkirkan, karena ada anggota keluarga yang memiliki perbedaan pandangan, sikap, dan perilaku. Ada beberapa kategori konflik dalam keluarga.

Pertama, konflik suami istri, yang biasanya terjadi karena rendahnya kemampuan adaptasi dan komunikasi pasangan.

Umumnya banyak muncul di masa awal pernikahan, seperti konflik akibat perbedaan hobi, selera, sifat, dan perilaku (kebiasaan). Bila pasangan tak mampu beradaptasi dengan cepat, perkawinan bisa berakhir dengan cepat. Banyak kegagalan dalam masa awal perkawinan karena pasangan tidak mampu mengomunikasikan permasalahan dengan baik sehingga menjadi konflik besar yang berkepanjangan, yang bisa berakibat pada perceraian.


Kedua, konflik di antara anak. 

Dalam kehidupan keluarga, persaingan antara anak (sibling rivalry) tidak bisa dielakkan. Misalnya, rivalitas atau persaingan dalam mendapatkan cinta kasih, afeksi, dan perhatian dari orangtuanya, atau untuk mendapatkan pengakuan atau suatu yang lebih. Biasanya persaingan akan semakin ketat bila usia anak tidak jauh berbeda dan jenis kelamin mereka sama. Konflik antara anak kandung ini menjadi masalah konflik yang besar bila orangtua tidak mampu mengelola konflik tersebut menjadi persaingan yang positif.


Ketiga, konflik orangtua dan anak. 

Konflik ini terjadi karena pola asuh dan pola komunikasi yang dibangun tidak sesuai dengan proses perkembangan anak dan orangtua. Persoalan kerap muncul saat anak memasuki usia remaja, ketika ia memiliki rasa ingin tahu yang tinggi dan ingin mencoba berbagai hal. Kegagalan orangtua dalam berkomunikasi dengan anak usia remaja akan menimbulkan konflik besar, seperti pertengkaran, anak lari dari rumah hingga bunuh diri karena merasa tertekan.


Keempat, konflik dalam individu. 

Contoh, hubungan yang tidak harmonis dengan orangtua, tekanan dan pola asuh dari orangtua yang menyebabkan pasangan tidak mandiri dalam mengambil keputusan, traumatik akibat pernah dikecewakan atau pernah mengalami kejadian yang tidak menyenangkan (kekerasan, pelecehan).

Bila tidak diselesaikan, konflik individu akan menjadi masalah gangguan kesehatan mental yang merusak keharmonisan rumah tangga. Di antara penyebab perceraian adalah kesehatan mental pasangan yang tidak baik, banyak pasangan yang belum selesai dengan masa lalunya sehingga konflik muncul karena permasalahan traumatis, dan pola asuh yang tidak sehat yang menyebabkan gangguan psikologis dan kepribadian.


️Konflik dalam Keluarga Besar 

Selain dalam keluarga inti, konflik pun bisa terjadi dengan anggota keluarga besar. Yang umum, konflik antara mertua dan menantu yang terjadi karena perbedaan cara pandang, sikap dan perilaku, serta gaya komunikasi antara mertua dan menantu yang tidak berkenan. Pada awal perkawinan, hubungan mertua dan menantu ini sangat penting dibangun dengan baik agar dapat meminimalkan potensi konflik yang muncul, misalnya disebabkan sikap menantu perempuan yang dianggap tidak menghargai, soal pembagian jatah bulanan yang dianggap tidak adil oleh mertua, termasuk konflik dalam cara mengasuh anak; menantu menganggap mertua ketinggalan zaman, mertua menganggap menantu dan anaknya tidak mampu mendidik anak.

Konflik antarbesan juga bisa pecah jika anak tidak mampu mengelola infomasi dan rahasia dalam keluarga kecilnya, setiap permasalahan diceritakan kepada orangtua masing-masing sehingga menimbulkan konflik antara orangtua. Pun konflik antara ipar, bisa terjadi disebabkan adanya persaingan antara saudara kandung dengan istri atau suami kakak/adiknya. Sang ipar merasa, hubungan dia dengan saudara kandungnya berkurang karena saudara kandungnya lebih mengutamakan pasangannya masing-masing. Akibatnya, timbul kecemburuan dan konflik yang dapat merenggangkan hubungan persaudaraan.

Bila tidak dikelola dengan baik, konflik dalam keluarga akan mengganggu keharmonisan, bahkan bila semakin parah bisa menyebabkan perceraian. Untuk itu, setiap individu harus mampu mengelola konflik baik sehingga kerukunan dan kebahagiaan dapat dirasakan semua anggota keluarga, baik keluarga inti maupun keluarga besar.

️Cara Atasi Konflik Keluarga


️1. Kedepankan nilai-nilai spiritual agama dalam menyelesaikan konflik, seperti sikap saling menghargai, sopan santun, saling menghormati, tidak emosional, serta menjadikan Al-Qur’an dan Hadits sebagai rujukan.

️2. Lakukan komunikasi yang suportif. Komunikasi suportif (supportive communication) adalah sebuah gaya berkomunikasi yang memberikan pesan secara akurat, saling mendukung, dan meningkatkan hubungan di antara pihak yang berkomunikasi. Memuji dan mendengar adalah kunci sukses komunikasi suportif.

3. Buat kesepakatan yang ditaati setiap anggota keluarga. Misal, bila ada kesalahpahaman, kecurangan, dan kenakalan, bagaimana cara menyelesaikannya serta siapa yang menjadi penengah. Dalam konflik suami istri, diterapkan aturan tidak boleh bertengkar di hadapan anak, tidak boleh ribut dalam keadaan lelah, dll. 

️4. Berpikir positif. Paradigma berpikir positif harus bisa diinternalisasi dalam keluarga, sehingga setiap individu bisa mengatasi konflik dengan baik dan mengambil hikmah dari konflik yang terjadii.

Baca sebelumnya, Menghadapi Konflik Pernikahan Part 1: Sakit Hari ini, Lupakan Esoknya


Sumber: Dr Muhammad Iqbal, M.SocSc
Refrensi: Majalah Ummi

Thursday, March 14, 2019

Agar Pernikahan Bahagia



Mengapa Orang Menikah?
Karena mereka jatuh cinta?
Mengapa rumah tangganya kemudian bahagia ?
Apakah karena jatuh cinta ?
Bukan...
Tapi karena mereka "terus membangun cinta".

Jatuh cinta itu gampang, dalam 10 menit juga bisa. Tapi membangun cinta itu susah sekali, perlu waktu seumur hidup...

Mengapa jatuh cinta gampang ?
Karena saat itu kita buta, bisu dan tuli terhadap keburukan pasangan kita.
Tapi saat memasuki pernikahan, tak ada yang bisa ditutupi lagi.

Dengan interaksi 24 jam per hari 7 hari dalam seminggu, semua belang tersingkap...
Di sini letak perbedaan jatuh cinta dan membangun cinta. Jatuh cinta dalam keadaan menyukai.

Namun membangun cinta diperlukan dalam keadaan jengkel, cinta bukan lagi berwujud pelukan, melainkan berbentuk itikad baik memahami konflik dan bersama-sama mencari solusi yang dapat diterima semua pihak.

Cinta yang dewasa tak menyimpan uneg-uneg, walau ada beberapa hal peka untuk bisa diungkapkan seperti masalah keuangan, orang tua dan keluarga atau masalah sex..
Namun sepeka apapun masalah itu perlu dibicarakan agar kejengkelan tak berlarut.

Syarat untuk keberhasilan pembicaraan adalah kita bisa saling memperhitungkan perasaan. Jika suami istri saling memperhatikan perasaan sendiri, mereka akan saling melukai. Jika dibiarkan berlarut, mereka bisa saling memusuhi dan rumah tangga sudah berubah bukan surga lagi tapi neraka.

Apakah kondisi ini bisa diperbaiki ?

Tentu saja bisa, saat masing-masing mengingat KOMITMEN awal mereka dulu apakah dulu ingin mencari teman hidup atau musuh hidup. Kalau memang mencari teman hidup kenapa sekarang malah bermusuhan ??

Mencari teman hidup memang dimulai dengan jatuh cinta. Tetapi sesudahnya, porsi terbesar adalah MEMBANGUN CINTA. Berarti mendewasakan cinta sehingga kedua pihak bisa saling mengoreksi, berunding, menghargai, tenggang rasa, menopang, setia, mendengarkan, memahami, mengalah dan bertanggung jawab.

Mau punya teman hidup ?
Jatuh cintalah....
Tetapi sesudah itu.. bangunlah cinta... Jagalah KOMITMEN awal.

 1. KETIKA AKAN MENIKAH
Janganlah mencari isteri, tapi carilah ibu bagi anak-anak kita.
Janganlah mencari suami, tapi carilah ayah bagi anak-anak kita.

 2. KETIKA MELAMAR
Anda bukan sedang meminta kepada orang tua si gadis, tapi meminta kepada Allah ﷻ melalui wali si gadis.

 3. KETIKA MENIKAH
Anda berdua bukan menikah di hadapan negara, tetapi menikah di hadapan Allah ﷻ.

 4. KETIKA MENEMPUH HIDUP BERKELUARGA
Sadarilah bahwa jalan yang akan dilalui tidak selalu melalui jalan bertabur bunga, tetapi juga semak belukar yang penuh onak & duri.

 5. KETIKA BIDUK RUMAH TANGGA OLENG
Jangan saling berlepas tangan, tapi sebaliknya justru semakin erat berpegang tangan.

 6. KETIKA TELAH MEMILIKI ANAK
Jangan membagi cinta anda kepada suami/isteri dan anak Anda, tetapi cintailah isteri atau suami Anda 100% & cintai anak2 Anda masing2 100%.

7.KETIKA ANDA ADALAH SUAMI
Boleh bermanja-manja kepada isteri tetapi jangan lupa untuk bangkit secara bertanggung jawab apabila isteri membutuhkan pertolongan Anda.

 8.KETIKA ANDA ADALAH ISTERI
Tetaplah bersikap lemah lembut, tetapi selalu berusaha menyelesaikan pekerjaan rumah tangga dan maksimal melayani suami.

9.KETIKA MENDIDIK ANAK
Jangan pernah berpikir bahwa orang tua yang baik adalah orang tua yang tidak pernah marah kepada anak, karena orang tua yang baik adalah orang tua yang jujur dan tegas kepada anak. Marahlah ketika anak bermaksiat kepada Allah ﷻ.

10.KETIKA ANAK BERMASALAH
Yakinilah bahwa tidak ada seorang anakpun yang tidak mau bekerjasama dengan orang tua, yang ada adalah anak yang merasa TIDAK DIDENGARKAN oleh orang tuanya.

11.KETIKA ADA 'PIL/ Pria Idaman Lain.
Jangan diminum, cukuplah suami sebagai obat.

12.KETIKA ADA 'WIL/ Wanita Idaman Lain.
Jangan dituruti, cukuplah isteri sebagai pelabuhan hati.

Meskipun kita telah menikah dengan orang yang benar (tepat), tetapi kalau kita memperlakukan orang itu secara keliru, maka kita akhirnya akan mendapatkan orang yang keliru.

Kebahagiaan dalam sebuah pernikahan tidak tumbuh dengan sendirinya, melainkan harus diupayakan.

Tidak cukup hanya dengan memilih & nikah dengan orang yang tepat, tetapi jadilah pasangan yang TEPAT, & perlakukan pasangan dengan TEPAT pula.

Kita juga harus yakin kalau kita tidak salah memilih pasangan hidup. Kalau Allah ﷻ sudah ijinkan pernikahan itu terjadi, maka itu berarti DIA mempercayakan tanggung jawab rumah tangga itu kepada kita dan pasangan kita.

Berbuatlah sesuai dengan apa yang telah engkau janjikan di hadapan Allah ﷻ untuk setia & saling menyayangi dalam segala keadaan.

MENIKAH DENGAN ORANG YANG BENAR (ATAU SALAH), ITU TERGANTUNG DARI "CARA" KITA MEMPERLAKUKAN PASANGAN


Padahal ketika satu jari tunjuk kepada orang lain, empat jari yang lain mengarah ke diri sendiri.
Jangan suka menghakimi tetapi kita harus saling mengasihi.

Pernikahan adalah tiket 1 X jalan, jadi pastikan bersama pasangan kita menuju tempat yang lebih baik dari saat ini.

Pernikahan adalah tempat  dimana kita dituntut menjadi dewasa & salah satu tanda dewasa adalah SIAP memikul tanggung jawab.

Pernikahan bukan masalah feeling suka tidak suka, tetapi tentang KOMITMEN untuk saling melengkapi satu dengan yang lain karena kalian saling membutuhkan.

Masalah biasanya karena kita tidak memahami  perbedaan pria & wanita.

Baca juga, Ada Baiknya Kamu Tahu Perbedaan Pria dan Wanita Sebelum Menuju Pernikahan.

Jangan menuntut pasangan untuk berubah, KITA lah yang harus berubah lebih dulu.
Ingat.........🙏
Better me = Better we.

 3 kesalahan umum suami:


  • Tidak perhatikan perasaan istri.
  • Laki lebih pakai logika , wanita pakai feeling.
  • Fokus memikirkan solusi daripada mendengarkan...
  • Wanita biasanya ingin didengarkan, dia ingin suami ikut merasakan apa yg dia rasakan.
  • Seringkali setelah bicara, suami pergi tanpa beri kepastian / jawaban.


 3 kesalahan umum  istri :


  • Memberi petunjuk tanpa diminta. 
  • Mungkin bagi istri menunjukkan perhatian tapi bagi suami merasa dikontrol.
  • Mengeluh tentang suami di hadapan orang lain.
  • Mencoba membenarkan pada saat suami lakukan kesalahan. (istri merasa lebih benar)



Sumber: Kulwap Keluarga dan Parenting

Friday, March 8, 2019

Menghadapi Konflik Dalam Pernikahan Part 1 : Sakit hari ini, Lupakan Esoknya



Pelajaran yang amat penting dalam pernikahan adalah tidak menyimpan dendam yang berlarut-larut. Sering kali kesalahan itu menjadi duri yang tersimpan lama dalam daging. Akhirnya kita tidak bisa hidup tenang dengannya. Selalu mengingat kesalahannya setiap kali ada saja hal yang menyakiti perasaan kita. Ya, persis seperti luka duri dalam daging, kesenggol dikit sakitnya bukan main, padahal hanya kesenggol. Percayalah hubungan mu dan suami tidak akan seperti surga. Rumah bagikan neraka.

Ketika berbeda pendapat, perempuan lebih mudah mendikte kesalahan yang sudah dicatatnya dalam pikiran dan hatinya bahkan mungkin di catat juga dalam diary. Sedangkan kesalahan laki-laki adalah terus mengulanginya.

Saya paham betul, bahwa ada masa-masanya ia menyakiti kita, saya pernah merasakan itu. Duri dalam daging yang bertahun-tahun lamanya. Lantas apakah itu menjadi alasan ia harus menerima hukuman agar ia merasakan sakit sama seperti kita. Tidak, bukan itu pernikahan.
Bukan tentang siapa yang menang, atau siapa yang paling tersakiti.

Pernikahan itu adalah ibadah, bukan sekedar menjadi halal dalam hubungan. Tapi bagaimana dalam pernikahan itu menjadi ladang pahala untuk kita. Meski kadang menjengkelkan, melelahkan, menyakitkan. Itu hanya poin tidak enaknya, saya yakin masih ada poin plus dari kelebihan itu.

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا لَا يَحِلُّ لَكُمْ أَنْ تَرِثُوا النِّسَاءَ كَرْهًا وَلَا تَعْضُلُوهُنَّ لِتَذْهَبُوا بِبَعْضِ مَا آَتَيْتُمُوهُنَّ إِلَّا أَنْ يَأْتِينَ بِفَاحِشَةٍ مُبَيِّنَةٍ وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ فَإِنْ كَرِهْتُمُوهُنَّ فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا

Wahai orang-orang yang beriman, tidak halal bagi kamu mewarisi wanita dengan jalan paksa dan janganlah kamu menyusahkan mereka karena hendak mengambil kembali sebagian dari apa yang telah kamu berikan kepadanya, terkecuali jika mereka melakukan perbuatan keji yang nyata. Dan bergaullah dengan mereka (para isteri) secara ma’ruf (baik/patut). Kemudian bila kamu tidak menyukai mereka, (maka bersabarlah) karena mungkin kamu tidak menyukai sesuatu, padahal Allah menjadikan padanya kebaikan yang banyak (Q.S an-Nisaa’:19)

Firman Allah Subhanahu wa ta’ala pada surat Ar-Rum Ayat 21 juga menunjukkan bahwa kehadiran seorang istri bisa membawa ketentraman pada suami.

وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
“Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya diantaramu rasa kasih dan sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berfikir.”



Manusia tidak ada yang sempurna termasuk sang suami juga keadaan tidak bisa menjadi sempurna ada saja kesalahan yang dibuatnya atau kondisi yang jauh dari kita harapkan. Tapi rasanya tidak adil juga kita hanya mendikte kesalahannya.

Sebenarnya di balik ketidak pedulian ia (menurut kaca mata kita) Laki-laki mempunyai sifat yang mudah melupakan dan memaafkan, itu plusnya. Kecuali ada beberapa tipe laki-laki yang memang berengs*k dan saya yakin ibu-ibu yang baca ini punya suami yang sebenarnya baik-baik cuma setitik titik aja jeleknya.

Terdengar mudah tapi memang sulit di jalani.

Cara Meredam Konflik Dalam Rumah Tangga


1. Tarik napas, jangan bicara dulu 

Jika emosi sedang di level atas, semua perkataan biasanya langsung di ceplok tanpa di saring dahulu. Ini yang paling bahaya karena bisa saja secara tidak sengaja, sadar atau tidak, perkataan bisa saja melukai hati pasangan. Jika sudah terlanjur kesal kamu boleh meluapkannya dengan menangis menyendiri hingga perasaanmu lega. Hindari debat jika sudah mengarah pada bentakan dan teriakan, dari suami maupun dari kita.

2. Redam emosi yang meledak dengan menghindar dan berbaring lalu berwudhu.

Jika kondisi sedang panas baiknya perempuan tidak meninggalkan rumah. Ini sering sekali terjadi seperti pergi dari rumah, melampiaskannya seperti hang out bersama teman padahal masalah di rumah masih berlangsung panas, atau pulang ke rumah orangtua. Selain memperparah keadaan tanpa ridho suamipun kita keluar membawa dosa. Kamu bisa menghindar darinya dengan mengurung diri di kamar, dan berbaringlah. Saat emosi dengan berbaring akan mengurangi rasa amarah, jika sudah tenang berwudu.

3. Perbanyak berpikir positif

Setelah konflik mereda memang perasaan masih dilanda kesal, tidak terima, ngambek, di tambah suami bukan tipe yang pengertian. Istri ngambek pengennya di rayu, di dekati, ini malah diam saja atau malah suami pergi ke luar. Disini kalian masih dalam tahap ujian penyelesaian konflik. Komunikasi tidak akan berhasil jika belum menemukan jalan keluar yang ujung-ujungnya keributan. Maka jika komunikasi mu tidak berhasil tidak usah dendam, pikirkan cara lain untuk hari esok, bagaimana agar komunikasi kita di terima oleh pak suami. Untuk sementara sibukan dirimu dengan positif thinking terhadapnya, ingat jangan negative tingking dulu.

"Kenapa dia diam atau keluar rumah, apakah dia sudah tidak mencintaiku lagi dan memilih teman-temannya"

"Kenapa ia marah kepada ku, membentak, apakah ia sudah tidak menyangiku lagi"

"Mengapa ia begini begitu"

jangan sibukan pikiranmu dengan prasangka. Karena memang bisa jadi cara kalian dalam komunikasi yang salah ditambah pemahaman yang salah.

Bisa jadi pak suami diam karena sedang memikirkan jalan keluar untuk berdamai dengan kamu tapi tidak tahu caranya, makanya diam daripada jawab juga serba salah. Bisa jadi dia lebih memilih ke luar rumah karena lebih baik daripada perempuan yang keluar rumah. Bisa jadi ia membentak karena sudah lelah, kamu berbicara keras jadi bisa saja pak suami sedang menjaga wibawanya agar di hargai istri. Dan masih banyak lagi sebab prilaku suami yang sebenarnya tidak kita ketahui.

Baca juga, Pengaruh Husduzon terhadap pasangan


4. Berserah kepada Allah, yang maha membolak-balikkan hati manusia.

Jika sudah di ujung puncak kesabaran banyak lah berdoa kepada Allah untuk dibukakan hidayah pada dirinya dan pada diri kita. Diri kita juga, karena saya yakin saat kita berdoa kita sibuk mengadukan kesalahan sang suami kepada Tuhan tapi lupa apakah kita sendiri sudah baik atau tidak atau pakai cara yang salah.

Cara empat ini memang terdengar naif, berdoa, berdoa, tapi entah dikabulkan apa tidak, dikabulkan cepat atau tidak. Kita lebih suka bereaksi duluan ketimbang doa. Marah duluan, memutuskan keputusan sembrono duluan tanpa meminta petunjuk.


Jadi moms, bunda, bu, jika ada kesalahan pada dirinya yang sengaja atau tidak menyakitinya hatimu sakit hari ini, tapi lupakanlah esoknya. Hari ini bertengkar, lusa baikan lagi harmonis lagi, tapi luka itu masih kita simpan rapih jika dan dibuka lagi luka itu jika sedang bertengkar lagi, seakan menjadi senjata dan bukti nyata bahwa dia lebih bersalah dibanding kita.

Maafkanlah, meskipun ia tidak meminta maaf, meskipun ia lupa pernah menyakitimu. Kadang maaf untuk menebus kesalahannya laki-laki akan bersikap manis tanpa mengucap "maafkanlah aku" Memang tidak mudah namun ketika sudah bisa melewati level ini insyaallah hubungan kalian semakin kuat, dan dinaikan lagi derajatnya oleh Allah Subhanawatalla.

Sekian sharingnya, saya doakan semoga kalian pasangan sampai Jannah, aamiin.


Baca Juga, 10 Qoutes Romantis untuk Suami Tercinta



Sunday, March 3, 2019

Biar Gak Baper Saat kamu merasa Rumah Tanggamu Membosankan


Banyak perempuan yang setelah menikah justru merasa bosan dengan status barunya sebagai ibu rumah tangga. Terlebih jika mereka yang tadinya memang pekerja sibuk, atau mahasiswa aktif. Menyalahi kondisi sebenarnya bukanlah solusi. Malah membuat hubungan rumah Tanggamu semakin buruk karena dijalani terpaksa akibat tidak sesuai ekspektasi. 

Menurut pengalaman saya sendiri, masa yang di sebut jenuh pasti ada kalanya kita lewati. Urus anak, cucian kotor lagi, piring kotor, rumah kotor, dapur lagi. Terus-terusan aja kegiatan itu berputar setiap harinya. But, sekarang saya sudah sangat menikmati status saya sebagai ibu rumah tangga, loh. Sekarang udah gak ada yang namanya kehidupan monoton gitu! 


1. Hindari nonton drama/film berbau konflik (pasangan selingkuh, Pelakor, KDRT, istri anak ditinggalkan, mertua jahat, sampai film terlalu romantis)

Iya jadi, tontonan yang banyak mengandung konflik suami istri, bahkan sebaliknya tontonan yang pasangannya mempunyai karakter sangat sempurna di mata perempuan, harus di hindari. Karena akan mempengaruhi penontonya, misalnya saja saat hubungan kamu terasa basi, melihat adegan film suami selingkuh langsung deh pikirannya bercabang. Atau kamu yang sedang konflik dengan mertua melihat sinetron mertua jahat, langsung deh mencap "ih mirip banget mertua gue sifatnya kaya gitu" khawatir berujung sudzhon. 😿

Soalnya kejadian kaya gini udah sering banget terjadi di kalangan emak-emak zaman old pecandu telenovela yang sering banget mengaitkan sandiwara televisi dengan kisah nyata, hihi. Pastinya menambahkan bumbu di tengah-tengah hubungan yang monton ya. Bisa jadi yang tadinya tidak ada masalah jadi ada masalah. Atau yang tadinya sudah ada masalah malah jadi masalah yang lebih serius, hmm.

Tapi, kalo kamu orang yang tidak gampang baper selalu menganggap santai drama seperti itu gapapa sih (biasanya kalo respon perempuan kaya gitu tontonan nya gak berkesan. Kalo berkesan sih kayanya udah dijadikan patokan banget karena selalu terngiang-ngiang, hihi)

Noted! perempuan baper, batasi nonton.

2. Stop bermedia sosial hanya untuk melihat pasangan yang terlihat sempurna di medsos!

Gak ada pasangan yang sempurna, begitupun di media sosial. Apa sih yang di posting? Rata-rata hanya sebuah pencapaian yang menurut si empunya medsos sebuah kebanggan yang ingin ditunjukan. Bisa tujuannya untuk pamer, bisa juga pamer yang berfaedah 😂 atau emang nafkah nya disitu, nah loh. Tergantung si orang yang melihatnya, dan itu bisa berbeda-beda maknanya. But yang saya mau bahas bukan definisi bermedia sosial. Tapi bagaimana cara kita menyikapi seseorang yang sering pamer dengan keadaan yang sebenarnya keterbalikan dari kita. 

Punya suami garing, lihat temen di medsos upload Poto suaminya yang lagi ngelucuin dia.

Liat suami cuek, tiba-tiba Poto suami orang lagi bantuin istrinya pekerjaan rumah, terpampang hampir sebesar layar hape kita di time line. 😂

Suami jarang pulang cepat, sibuk kerja. Sorang friend bolak balik statusnya tentang perhatian suaminya, dan lain-lain yang 180 derajat dari apa yang sedang kita rasakan.

Sudah bisa ditebak perasaannya seperti apa! Ouh sungguh merasa menyedihkan 😂😂

Kalo soal upload medsos sih saya sendiri tidak bisa menyalahkan siapa-siapa karena kaca mata orang beda-beda. Intinya saya mah apa yang di upload diusahakan selalu dengan niat baik dan berfaedah karena tidak semua yang lihat postingan kita sejalan.

Jadi kalo sering lihat teman kamu di medsos selalu upload yang tidak sejalan mending unfriend aja. Kecuali kamu kuat iman 😂 lebih baik banyakin teman medsos yang suka upload tentang motivasi.

Ingat, hidup tidak seindah media sosial buu! Selalu ada cerita di balik photo.

Sebenarnya kalo merasa rumah tanggamu menonton tidak ada yang perlu dikhawatirkan karena di luar sana masih banyak hubungan suami istri yang memiliki konflik lebih parah lagi. Kamu hanya perlu, bersyukur. Terutama untuk istri, harus pintar-pintar membuat suasana rumah menjadi lebih nano-nano. asam, pahit, tapi selalu manis. Karena laki-laki cendrung tidak menyukai hal yang menonton, itu-itu saja, ia memiliki sifat tantangan, petualangan (jangan sampe ada yang nyelip!)

3. Ciptakan keromantisan ala dirimu dan pasangan di rumah!

Biasanya kita dandan sederhana, pakai daster di rumah. Cobalah hal yang gak biasa tapi tetap membuat suamimu senang. Misalnya dandan heboh jangan pas kondangan saja. Pakailah baju yang paling terbaik yang kamu punya di lemari, lalu sambut suamimu sepulang kerja. 

Hari ini penyambutan suami pulang kerja ala aktris Korea, besok ala barat, ala anak SMA, ala Arabia. Jangan berpatok dengan alat makeup, makeup seadanya yang penting baju nya itu loh yang eheemm. Atau bisa juga kalo bosan sajian makan bisa dibuat spesial menunya. Uang suami pas-pasan buat dapur? Kamu bisa cari cara lain misalnya menyuapinya, makan sepiring berdua pakai tangan, memasak makanan kesukaan, selalu tersenyum dihadapannya. Pijitin sepulang kerja, gantiin pakaiannya, terus mandiin suami! 😂 

Buat kamu yang belum biasa dijamin bakal berwarna tapi kalo udah biasa, kamu bisa menciptakan moment romantis dengan bersenda gurau bersama suami saat ngobrol santai di teras rumah atau kamar. Baru deh lowong dikit suami dan anak bisa kita ajak bercanda di kamar sebelum tidur. Kamu bisa ajak pak suami main kuis, tebak-tebakan, atau cerita lucu.

4. Sesekali jangan terlihat sempurna dalam pekerjaan rumah mintalah bantuan suami mu

Pernah saya istri yang terlalu sempurna  dalam hal pekerjaan rumah bisa membuat suaminya minder atau malah diam karena bingung harus mengoreksi dari mana saking rapih, dan telatennya si istri. Sehingga rentan munculnya kebosanan, tidak ada bumbu-bumbu. Laki-laki akan cenderung cuek, padahal yakin deh di hati si istri rajin ini sangat ingin sekali dapat pujian terus dari suami.

Jadi kalo istri lagi ribet banget, urus anak dan masakan, sedangkan pakaian keluarga termasuk suami belum sempat di gosok mintalah bantuan pak suami untuk membantu tugas salah satunya. Pilih gosok, atau ambil alih anak?

Kadang ada juga istri yang terlalu memaksakan diluar kemampuan, mengambil tugas rumah sekaligus tanpa bantuan suami, yang akhirnya membuat dia capek dan mudah marah-marah saking mandirinya. Suami pulang rumah bersih, santai-santai. Istri malah cemberut karena merasa dicuekin setelah seharian bekerja. Ada yang merasa seperti ini? Ini saya banget dulu, haha.

Jadi bubuibu, gak papa minta bantuan suami sekalipun kadang susah dilakuin karena yang lebih penting itu jiwa ibu enjoy meskipun rumah ruwet tapi misi  terselesaikan. 😘


5. Sering seringlah beraktifitas yang melibatkan kalian berdua di waktu lowong.

Qualty time gak harus keluar untuk liburan kok, malah kalo liburan sepertinya sibuk masing-masing ya nanti dijalan, hehe. Kegiatan ini bisa kita lakukan bersama suami hanya di rumah loh. Misalnya berkebun, kalian bisa melakukannya bersama. bantulah suami saat melakukan tugas di rumah jangan gondok kalo sering di suruh-suruh untuk mengambil sesuatu yang ia butuhkan. Dulu waktu saya punya suami saya selalu menemani disampingnya saat ia sedang fokus dengan hobinya yaitu otak Atik Vespanya atau motor orang di bengkel. Meskipun cuma disuruh ambil elap kotor, oli, baut. 

Noted! Usahakan untuk tidak sendiri-sendiri dan jangan fokus dengan urusan masing-masing.

5. Kembangkan Hobi kita

Saya yakin banget deh, setiap perempuan itu multitalenta. Jadi buibu bisa memanfaatkan hobinya di waktu luang. Selain dapet manfaat juga nilai plus tak jarang dengan kebisaan kita ini bisa menjadi tambahan jajan. Atau sekedar koleksi, hmm, bisa juga buat kegiatan positif di sekitar lingkungan.




Jika sedang mengalami konflik tetap syukurilah dan banyak positif thinking bahwa itu bagian dari bumbu pernikahan dan wajar asal kalian bisa mengendalikannya dalam batas bumbu-bumbu yang tidak melampaui batas. yang tidak wajar justru jika tidak ada chemistry diantara kalian, dan saling dingin.


Saturday, March 2, 2019

Trik Jitu Cari Perhatian ke Suami, Ampuh!


Biasanya perempuan yang selalu minta diperhatiin. Benerkan? Bahkan untuk mendapat perhatian suami sendiri, perempuan kerap kali bertingkah lebay dan sebenarnya itu tidak membuat mereka  nyaman. Bahkan cendrung meledek, atau menjaga jarak, hihi. 

Istri meluk kenceng banget di motor, maksud hati udah lama gak peluk kenceng di motor saat bocah lagi gak nyempil-nyempil,

👨: "apaan sih, mah malu banyak yang lihat" 
👩: #&$+_)#!!!!
___

👩: Sayang mau kebab, tolong beliin dong
👨: Udah nutup mah tadi papah lihat (alasan, lagi asik nonton bola)

Tapi kalo lelakinya emang udah dasar pengertian sama sifat cewek sih, poin sempurna banget dan layak dijadikan pasangan hehe.

Langsung saja ya Bu, berikut Trik Jitu Cari Perhatian ke Suami sesuai pengalaman mamah akhdan, bener boleh diikutin gak bener close tab, hha. 😂


1. Dandan yang cantik pas ada suami di rumah

👨: "Loh mah, emang hari ini ada yang kondangan??"
👩: "Mamah dandan buat papah kok bukan buat kondangan atau event di luar"
Eeeeeaaaaaa 😂

Beneran, cara ini ampuh mencairkan suasana sekaligus menghibur suami sehabis capek pulang kerja. Mungkin bagi kita terutama ibu-ibu yang punya anak banyak seharian aja udah capek ini malah suruh nyenengin laki dulu, pengennya bini dulu dong senengin! Ngaku deh? Tapi gak ada salahnya kok kita nyenengin suami duluan juga. Insyaallah suamipun bisa balik nyenengin kita. Bener, kata pepatah jangan mengungkit kebaikan dan mendikte kesalahan dalam kamus ke'rumahtangga'an.


2. Sok Manja, dan berlaku lemah lembut.

Apa ada uneg-uneg yang ingin diutarakan? Tapi selalu gagal komunikasi karena berujung debat? Coba ganti cara komunikasinya deh. Hindari komunikasi pas beliau pulang kerja. Setelah dandan cantik, masak, pas waktu keluarga. Peluk suami dari belakang dan bisikin ke suami,

👩: "mamah lagi marah sama papah"
👨: "Marah kok meluk-meluk gitu " tertawa
Baru deh kita sampaikan uneg-uneg tanpa marah-marah dan saling menyalahkan. Cara komunikasi ini biasanya berhasil diterima mars vs Venus.

Survei membuktikan laki-laki mudah tergoda terhadap perempuan yang sok manja, genit, dan berbicara lemah-lembut. Nah, kalo Pelakor bisa kaya gitu kenapa gak istrinya aja yang memang seharusnya seperti itu, lebih mudah menarik perhatiannya lagi.


3. Hiburlah suamimu!

Kita perlu tahu bahwa cara perempuan dan laki-laki menghadapi masalah itu berbeda. Perempuan cendrung lebih ekspresif mengutarakan uneg-unegnya, sedangkan laki-laki lebih banyak berdiam tidak banyak bicara ketika sedang menghadapi masalah. Jadi untuk laki-laki cukup mendengarkan uneg-uneg sang istri dandmerespon manis sudah cukup membantu melegakan perasaannya.

Tapi, kalo yang kita hadapi suami yang diam dari biasanya bisa jadi beliau sedang mendapat masalah atau masalahnya dengan kita sendiri. Maka tidak ada salahnya jika suami mau mendengarkan uneg-uneg kita, tugas kita menghiburnya kalo lagi ada masalah. Bisa dengan berdandan cantik, memijitnya, membuat masakan favoritnya, berkata lemah lembut tidak menasehati yang bersifat menggurui, membuatnya nyaman berada di dekat kita.

Baca juga, waspadai menyusupnya, Pelakor!

Sebenarnya jawabannya udah ada di hadits. Istri yang tidak bawel, jika dipandang menyenangkan, ramah senyum, berhias untuk suami. Dan paling di sukai bangeeeett yaitu, sabar.

Trus gimana kalo suaminya nyebelin?

Udah sabar aja, kalo kata qoutes dibalik sisi jelek salalu ada sisi baik. Ada hitam ada putih, ada pahit ada manis, ada panas ada dingin. Suami nyebelin senggaknya dia ganteng, haha just kidding. Suami nyebelin, seenggaknya dia setia, suami nyebelin seenggaknya dia setoran banyak terus, suami nyebelin seenggaknya dia re'eus ka budak, suami nyebelin seenggaknya.... Eh kok kalo kita tulis terus suami nyebelin malah semakin aneh ya, apa kitanya yang gak bersyukur atau entahlah hanya dirimu yang tau siapa suami mu 😊


خِيَارُكُمْ خِيَارُكُمْ لِنِسَائِهِمْ

“Sebaik-baik kalian, (adalah) yang sikapnya paling baik terhadap perempuan-perempuan mereka (sendiri).” (HR. Tirmidzi)


Sebaik-baiknya laki-laki adalah yang paling baik terhadap istrinya 😉

Semoga berbahagia!

Gak usah galau kalo Suamimu tipe yang Cuek, Begini Mensiasatinya!


Sudah baca Suami Romantis itu cuma ada di Tivi tapi mampir ke tulisan Gak usah galau kalo Suamimu tipe yang Cuek, juga? Karena merasa suamimu bukan hanya kurang romantis tapi cuek parah, haha! Just kidding 😂

Memang diakui ada loh laki-laki seperti itu. Di becandain nyengir, di ajak ngobrol gak respon, kita ngambek di diemin. Cuek yang saya maksud ini dalam kategori sifat, jelas beda kalo laki-laki beneran cuek karena sedang marah. Jadi sebenarnya ikhtiar para istri kali ini adalah cukup dengan sentuhan kreatif. Maksudnya?

Jika suamimu tipe yang cuek, alias tidak peka. Carilah cara agar sisi cueknya di depan kita hilang (hmm, kalo sama temen-temennya doi bisa aja tuh tertawa lepas, giliran sama bininya jaim, diem, nyengir, ngangguk-ngangguk aje kalo diajak bercanda malah cenderung istri yang lebih agresif, haha)

Noted!

1. Ciptakan moment mencairkan suasana

Carilah peluang dan ciptakan keromantisan ala kamu, misalnya dengan diawali candaan. Survei yang pernah saya baca rata-rata laki-laki suka dengan hal yang humoris. Maka dari itu jangan mudah marah saat suami cuek atau kurang romantis, ini tandanya kita sebagai istri yang menggoda suami layaknya pelakor, haha. 😂😂😂 Serius! Godain suami kita sendiri dengan agresif.

Jadi kalo suami garing, kaku, tidak romantis, kenapa tidak dari kita yang memancingnya atau memulainya. Salahnya ketika baru membuka percakapan para istri biasanya mengawali dengan keluhan seharian mengurus anak dan rumah, atau gosipin tetangga. Kenapa gak kita coba buat lelucon suapaya suami tertawa, bisa juga ngegames bareng. Ngegames itu bukan pake android ya! Tapi games yang melibatkan kalian berdua atau bareng anak. Saya sendiri dulu sering bikin kuis tertulis, misal dalam 2 kertas kamu dan dia buat pertanyaan sama dan jawab masing-masing. Pertanyaan itu bisa bersifat nostalgia seperti,
-Kalimat pertama kali dalam hati saat pertama bertemu
- kenangan apa yang paling kita inget dalam 5tahun pernikahan
-Kentut mamah atau ayah yang paling mengganggu
- sifat mamah/papah yang harus di perbaiki
Dan masih banyak lagi pertanyaan unek-unek kita atau istri yang tersalurkan lewat games ini, haha. Sstt mancing-mancing keromantisan, hehe.

Percaya atau tidak, istri yang berhasil mencairkan suasana berhasil pula membuat suami yang tadinya cuek jadi romantis. 

2. Ubahlah sudut pandang kita alias jangan negatif thinking

Butuh stok kreatif menghadapi pasangan cuek, intinya jangan buruk sangka dulu. Karena memang kan beda cowok dan cewek itu, bahkan cara berpikirnya pun beda. Cowok lebih pakai otak, cewek pakai perasaan. Jadi kalo dicuekin jangan terlalu sedih ya Buu, atau bahkan berpikir macam-macam tentang suami. "Suamiku sudah tidak peduli lagi" jangan ya Bu. Berprasangka baik lah sebelum ada bukti yang buruk. Kalo cuma kekurangan seperti "kurang peka nya suami" kita bisa putar otak dan cari peluang dimanakah letak kenyamanan suami agar ia tidak jaim atau cuek.

Tapi jika di rasa cueknya tidak beralasan misal yang tadinya dia humoris tiba-tiba cuek bisa jadi ada penyebabnya. Nah, itu beda lagi ceritanya, berarti dia masuknya bukan suami yang cuek ya, suami humoris tiba-tiba cuek abis.
😂

3. Cari solusi bukan mencari siapa yang salah

Sebenarnya ini poin tiga masuknya ke menejemen konflik dalam pendidikan pra nikah ya, namun saya masukan ke artikel ini karena mungkin cuek mas suami ini sudah tahap parah bahkan sering menjadi pemicu permasalahan rumah tangga, hmmm semoga enggak ya. Jadi bu, sebenarnya yang di hadapi itu cari solusi bukan mencari siapa yang salah.

Suami kita sifatnya cuek, kita salahin. Sifat istri yang selalu ingin diperhatikan, kita salahin, bukan gini ya rumusnya. Karena kalo setiap ketidak cocokan datang kita saling mencari siapa yang salah dijamin hubungan gak akan lama. Tapi seperti yang saya bilang tadi di poin 1 dan 2. Jika ditemukan ketidak cocokan misal, kita perempuan tipe yang humoris, banyak ngomong, peka dapet suami yang pendiam, tidak romantis, cuek. Bukan cuek lah memang sifatnya gitu. Bukan berarti salah dia atau salah kita karena merasa salah pilih. Gak akan selesai pasti akan ribut terus karena mis kom.

Cari solusi bukan cari siapa yang salah, balik lagi ke poin 1 dan 2. Lagi-lagi kekreatifan kita di uji.

Baca juga, Trik jitu menarik perhatian suami, ampuh!

Kita manja-manja ini dia, kita goda-goda, coba tengok raut wajahnya, makin rajin dia pulang cepet dan betah di rumah.

Karena keromantisan itu di ciptakan dari kalian berdua, bukanlah permintaan! Ingat bukan permintaan...

Friday, March 1, 2019

Suami Romantis itu Cuma ada di Tivi



Dari judulnya aja kok kaya mengandung provokasi gitu ya, haha. Apakah si penulis ini punya dendam pribadi atau trauma gak pernah di romantisin, halah. Enggak kok bukan gitu. Kalo kamu udah baca tulisan saya sebelumnya tentang Perbedaan Perempuan dan Laki-laki yang wajib diketahui Sebelum Menikah boleh lanjut kesini.

Sudah hal yang wajar ya kalo perempuan atau istri itu sifat selalu ingin diperhatikan sama suami. Sebenarnya ini tugas berat juga buat para suami, karena kalo istrinya kurang cukup perhatian darinya siap-siap aja perempuan cari perhatian ke luar. Jadi pintar-pintarlah wahai suami memberikan moment romantis yang buat dirimu 'enggak' tapi kalo kata cewek 'iya'. Lols

Bahkan untuk membuat moment romantis itu biasanya sang wanita lah yang menyusun strategi nya dulu. Contohnya, di hari ulang tahun sang istri ia pengin diberi suprise oleh suaminya (kalo pun ada suami yang selalu kasih kejutan romantis di hari ulang tahun kayanya jarang-jarang banget, 1:10 maybe 😂) hampir setiap hari si istri selalu mengingatkan kepada sang suami prihal permintaannya itu. Pingin kado perhiasan lah, perabotlah atau minimal ada kue ulang tahunnya lah. Singkat cerita, sang suami lupa begitu alasannya selalu dan udah menjadi jawaban rata-rata. Dengan jurus ngambek ala emak, paksaan beli kue, jadilah cekrak cekrek momen itu lalu upload di media sosial, makasih ya suamiku suprisenya. Mission suami romantis berhasil 😂

Sama pas anniversary juga, LOLs

ya memang begitu sifat laki-laki. Mereka lebih suka perempuan to the poin, gak usah pake-pake isarat berharap laki-laki bisa baca pikiran kita. Pengin dikasih surprise, berharap suami idep kaya temen-temen di medsos atau kaya di tivi-tivi, taunya tidak sesuai ekspektasi. Kecewa, ngomel-ngomel seharian, nangis, bahkan berpikir. Kenapa ia tidak menapesialkan hari ulang tahun ku? Mengapa ia tidak romantis?? Apa sekarang suamiku sudah tidak peduli lagi?

Buu, perlu di ketahui keromantisan bagi laki-laki bukan suatu pembuktian baginya ia mencintai kamu. Romantis versi suami beda. Setiap laki-laki menunjukan rasa sayangnya tidak selalu dengan hadiah. Contoh romantis ala laki-laki itu ketika perjuangannya (misal mencari nafkah) diapresiasi oleh kita.

Kadang hal yang ia lakukan sepele dimata kita itu merupakan tanda keromantisannya versi dia. Tanpa disuruh pulang kerja selalu bawa oleh-oleh, mengasuh anak berdua, membantu pekerjaan rumah, berkebun bersama, olahraga bareng, see bukan melulu tentang hadiah atau sekedar muja muji berduaan aja.

Tidak melulu harus dengan mengeluarkan kata-kata manis. Tapi bolehlah setiap hari  selalu memberi cium, sepenggal kalimat motivasi, serta pelukan. Tapi jangan lupa tetep tanggung jawab ya pak! 

Intinya sih, kurangi ekspektasi yang tinggi terhadap pasangan kita dan jangan menuntut berlebihan bila kiranya ada kekurangan yang ia punya. Atauuu maksain keinginan romantis untuk pamer. Nah, ini banyak sekali pasangan yang pamer keromantisan di media sosial. Sebenarnya gak salah, karena mungkin mau mengabadikan moment-moment yang bahagia kan. Tapi biasanya perlu di rem juga apa yang kita post kadang menjadi bahan yang buat seseorang iri atau salah tempat. Ya kaya itu aja, hubungan lagi surut yang ditonton drama Korea romantis udah kebayangkan nyeseknya. Kenapa pasangan gue gak seromantis lee min ho, atau Bramantsya dan Natasha Wilona?? Bisa jadi efek keromantisan itu dipengerahui tonton yang bikin baper. 😂

Okeh, noted!
✔ Hindari mencari kesempurnaan moment
✔ Romantis itu bukan untuk pamer
✔ Jangan baper kalo nonton drama
✔ Batasi kepo medsos orang yang romantis couple haha.. ya namanya juga medsos "hidup tidak seindah medsos coy"
✔ Banyak bersyukur, seperti lihat dari sisi kelebihan pasangan. Dia gak bisa romantis? Setidaknya tidak getel atau selingkuh. Dia cuek? Setidaknya setia dan tanggung jawab.


Kalo saya sendiri memaknai keromantisan itu sangat sederhana kok. Saat ngelewatin hidup susah bareng-bareng pasangan, menapak demi setapak dari nol. Itu rasanya sesuatu banget pas kita tertawa bareng dan berkumpul di rumah cuma makan mie instan sekeluarga. Selalu ada bahkan tidak pernah menyerah dengan keadaan. Itu sangat romantis, buat saya.

Jadi, Gaes gak usah khawatir ya kalo pasanganmu kurang romantis, itu bukan sesuatu masalah besar.




Tuesday, February 26, 2019

Apakah Kita Termasuk Orangtua yang Menerapkan Helicopter Parenting?


Seorang anak pulang dari sekolahnya dan menangis kepada ibunya, ia bercerita bahwa di kelas hanya ia yang mendapatkan 1 kertas lipat origami sedangkan semua temannya mendapatkan 3 dari hasil kertas lipat origaminya. Padahal di hari sebelumnya Bu guru sudah memerintahkan kepada semua murid untuk membawa 2 kertas origami dari rumah. Namun si anak ini lupa. Jadilah ibunya datang ke sekolah protes kepada sang guru karena merasa berlaku tidak adil.

Apakah Mama sering mengerjakan tugas sekolah anak lantaran ingin membiarkan anak istirahat atau takut ia salah dalam menjawab soal? Apakah hampir setiap malam Mama merapikan tas sekolah anak hanya untuk memastikan tidak ada perlengkapan sekolahnya yang tertinggal? Atau bahkan rutin menghubungi guru kelas untuk mengetahui bagaimana aktivitas belajar anak di sekolah?

Kira-kira kita bisa menilai gak sih yang di lakukan orangtua di cerita ke satu dan dua itu benar atau salah?
Atau kita termasuk orangtua yang melakukan kedua cerita diatas?!



Pada tanggal 23 Februari saya hadir dalam seminar parenting Hallomoms bersama dokter psikolog anak dari halodoc. Pembahasan parenting kali ini membahas tentang helicopter parenting. Diikuti oleh 40 moms yang dilaksanakan di brood en boter Kemang, diharapkan melalui gathering ini orang tua bisa menghindari sikap sikap negatif dari “Helicopter Parenting” ini dan mulai menerapkan metode metode positif untuk membangun karakter anak.

Apa sih Helicopter Parenting itu? Hmmm, kita termasuk gak ya? 🤔

Apa itu Helicopter Parenting?

Orangtua helikopter adalah orangtua yang sangat memperhatikan pengalaman dan masalah anak. Dinamai demikian, karena seperti helikopter, "mereka terbang di atas kepala" mengawasi setiap aspek kehidupan anak mereka secara konstan.

Ciri-ciri Helikopter Parenting

1. Terlalu cemas berelbihan pada setiap gerak-gerik anak
2. Ikut campur dalam setiap masalah anak terutama masalah kecil
3. Mengerjakan PR anak, termasuk urusan sekolah.


Beberapa hal yang dipaparkan oleh Rayi Tanjung Sari M.Psi, Psikolog sebagai dampak dari Helicopter Parenting :

  • Anak tidak percaya diri
  • Menghambat proses berkembang anak atau life skill tidak berkembang
  • Anak sulit mengambil keputusan
  • Bergantung pada orangtua
  • Anak dengan orangtua helikopter lebih berpotensi untuk tidak mampu menghadapi tantangan hidup di masa depan, terutama pada lingkungan sekolah.
  • Cenderung memiliki masalah kesehatan di masa dewasa.
  • Kurang mampu meregulasi emosiàcenderung mengalami depresi, kurang puas terhadap kehidupannya.
  • Berpotensi kurang memiliki inisiatif dan motivasi dari dalam diri utk menjadi berhasil/sukses.


Tidak berhenti sampai disini HaloMoms akan terus hadir untuk menjawab kebutuhan para mama. Mulai dari gathering, sharing dan empowering sesama mama.

***

Malam itu saya kesall sekali karena akhdan tidak mau belajar untuk mengerjakan PR nya. Masalahnya jika saya paksa ia semakin tidak ada minat mempelajari. Lupa lagi, nulisnya malas-malasan. Pernah waktu itu saya membentak-bentaknya karena lupa lagi dengan huruf, alhasil membuat semakin tidak berhasil, ia diam sangat diam dengan raut wajah takut saya omelin tapi tidak benar-benar fokus. Namun akhirnya saya sadar juga dan ingat bahwa belajar itu harus atas dasar keingintahuan kita, kesadaran kita, maka rasa tanggung jawab itu akan tumbuh dengan sendirinya pada diri anak. Ya, moto belajar itu harus menyenangkan bukan perintah. Maka seringnya saya melihat mood anak dulu.

Pernah waktu itu akhdan malas mengerjakan PR ia hanya menulis setengahnya. Saya sering bilang "bahwa PR itu tanggung jawabnya dan mamah tidak mau bantu tulis, kecuali kamu minta ajarin". Sejujurnya saya ingin akhdan mendapat hukuman dari gurunya karena ia tidak mengerjakan PR, maksud saya agar anak menerima konsekuensi akibatnya atas kesadarannya sendiri.

Pas jam sekolah tiba akhdan keliatan panik dan kebingungan bahwa PR yang ia kerjakan hanya setengah. "Bilang saja jujur sama gurunya kamu malas dan lebih memilih main waktu itu" . Selang beberapa jam kemudian akhdan cerita ia hanya mendapat teguran dari gurunya, hihi. Sebenarnya saya kurang puas tapi memang diakui di usia prasekolah ini anak-anak tidak boleh dikasih PR menurut peraturan yang berlaku, PR itu permintaan orangtuanya lebih parahnya banyak orangtua juga yang akhirnya mengerjakan PR anaknya. Semoga yang saya lakukan tadi bukan termasuk helikopter parenting.

Bunda, tak perlu malu jika anak melakukan kesalahan jika itu memang salahnya, atau jangan pula terlalu memojokan kesalahannya. Karena yang terpenting bukan menjadi terbaik untuk dipamerkan kepada orang lain. Tapi pelajaran sejatinya baik untuk dirinya sendiri.


Thursday, February 21, 2019

Pertolongan Pertama Saat Memar Atau Lebam

Memar adalah, adalah suatu jenis cedera pada jaringan tubuh, yang menyebabkan alirandarah dari sistem kardiovaskular mengendap pada jaringan sekitarnya, disebut hematoma, dan tidak disertai robeknya lapisan kulit. Memar ditimbulkan oleh trauma seperti tumbukan benda tumpul dan menimbulkan rasa sakit walaupun pada umumnya tidak berbahaya. Endapan sel darah pada jaringan kemudian mengalami fagositosis dan didaurulang oleh makrofaga. Warna biru atau ungu yang terdapat pada memar merupakan hasil reaksi konversi dari hemoglobin menjadi bilirubin. [Wikipedia]


Belum lama ini anak saya kakinya masuk ke dalam jari-jari roda sepeda saat saya kayuh. Sepeda ukuran besar loh, tau kan yang ada keranjangnya khusus perempuan. Kejadiannya cukup cepat, mohon maaf saya gak bisa cerita detailnya karena beneran masih trauma inget detik-detik itu. Intinya kaki sebelah kanannya seketika membiru sangat hitam dan mulai menjalar dalam hitungan menit. Saya terpogoh-pogoh menggendongnya, untung saja perjalanan kami masih sekitaran rumah beda satu blok saja alias baru berangkat pisan.

Panik?
Panik banget! Pengen ikut nangis tapi di tahan. Gimana sih, perasaan ibu muda yang masih newbie pengetahuan yang memiliki anak kesayangan karena cuma semata wayang.

Tapi akhirnya tertangani dengan baik, happy ending.

Sebagai rasa syukur saya mau share Pertolongan Pertama saat Mereka atau lebam, biar ibu baru, ibu perantauan yang jauh dari orangtua, ibu tunggal, ibu lagi sendiri, bingung untuk memberikan Pertolongan Pertama saat Memar karena minim pengetahuan, yang ditahu cuma luka luar pake Betadine, hehe. yang dipunya cuma hape dan internet ikhtiarnya cari di website kesehatan. Berarti kita sama.

Langsung saja!

Pertolongan pertama yang harus dilakukan ketika lebam saat kecelakaan


1. Kompres bagian memar/lebam dengan air es. Fungsi mengurangi perdarahan dan pembengkakan.

Tahap pengompresan ini harus langsung ya bunda saat kejadian luka berlangsung.
Saya yang panik mencari-cari es batu di dalam kulkas, saya ingat "kenapa pain bola yang cedera langsung di kompres air es/es batu" ternyata agar mati rasa. Ya, emang segitu aja pengetahuan saya tentang es batu dan memar. Es batu dihancurkan, masukan bahan katun lembut lalu kompres, bisa pakai kaus dalam atau dalaman kerudung. 

Sambil di kompres tidaklah berjalan lancar karena anak menolak kesakitan terus. Hari itu hanya ada kami berdua di rumah, karena panik pikiran pun bercabang, ingin mencari tukang urut tapi pasti lebih sakit kasian anak dan belum tentu tukang urut ini ahli. 

Akhirnya saya browsing di internet pertolongan pertama saat memar, ternyata benar kompres pakai air es/es batu, ceklist (✔). Sembari membolak-balikkan balikan kompresan di kaki anak, saya perhatikan kebiruannya sudah hilang!

Note: memar terjadi pada lengan atau kaki, angkat bagian tersebut dengan posisi lebih tinggi dari jantung untuk mengurangi aliran darah lokal.

Langsung saya naikan kaki si anak ke atas bantal masih tetap sambil di kompres es batu lapis kain katun agar tidak basah.

2. Kurang lebih setelah satu jam barulah kompres air hangat, untuk memperlancar peredaran darah. Tentunya setelah dijeda dari pengompresan air es/es batu.

Kalo di info yang saya dapat, kompres air hangat dapat di berikan setelah 24 jam, untuk membantu penyembuhan luka. Tapi tidak saya ikuti, saya lihat kesiapan anak lebih relax di kompres air hangat setelah sebelumnya pakai es batu yang sudah dijeda beberapa menit yang lalu. Kompresan hangat akan membuka pembulu darah sehingga memperlancar sirkulasi darah pada area tersebut.

Beberapa menit kemudian, setelah melalui proses tahapan keduanya. Kakinya mulai tidak terlihat kebiruan. Anakpun mulai diam dan bisa ditinggal di rumah, saya beli minyak tawon. Hanya tinggal kelihatan bengkaknya saja. Sesekali saya pijat ringan bagian betisnya saja agar anak merasa relax.

Satu jam yang menegangkan pasalnya ia terus kesakitan saat diberi pertolongan pertama, saya sangat khawatir patah tulang alhamdullillah ternyata tidak.

Oia, bunda ini sekedar sepengatahuan baru saya saja bahwa ada salep khusu luka memar namanya tromboflash, bunda bisa beli ini sebagai P3K. Saat itu aku belum punya jadi gak pakai tromboflash.

3. Masih dalam perawatan, olesi minyak tawon atau ramuan alami seperti beras kencur yang di balur lalu perban. Ramuan yang membuat efek hangat.

Sore itu sampai malam anak kenyang diolesi minyak tawon sekalian pijat ringan oleh saya. Saya belum berani ketukang urut karena tidak biasa diurut oleh orang. Histori yang udah-udah malah nambah parah setelah di urut. Kalo masalah urut tergantung kepercayaan bunda masing-masing, soalnya saya belum cari informasi akurat tentang mengatasi luka lebam atau memar ini seperti kejadian anak saya dengan metode urut. Tapi saya sarankan jangan langsung dulu sebelum diberi pertolongan pertama. Atau setelah mencari informasi yang akurat. Tapi kalo sudah terbiasa dan sudah menjadi sugesti gak papa. Intinya pilihan ada ditangan kita.


4. Bila perlu beri parasetamol jika masih terasa sakit.

Malam itu sudah lebih baik, tapi saat tidur malam,
Anak terbangun tidak nyenyak karena merasa nyut-nyutan kerasa lagi memarnya. Terus saya kompres air hangat dan minyak tawon. Sesekali saya kasih parasetamol sebagai pereda nyeri.

Semalaman itu memar sore masih dalam pantauan saya. Apakah membaik atau memburuk, atau lebih dari memar.


Keesokan harinya, 

Alhamdullillah, ia bisa berjalan lagi meskipun terlihat berjinjit-jinjit katanya sudah lebih baik. Bahkan tadi sore hujan-hujanan. Hanya sedikit meninggalkan bengkak tapi jarang kambuh dan dalam batas normal. Alhamdullillah.

Oia, perlu dicatat bunda,

Bila memar bertambah parah atau bengkak dengan rasa sakit tak tertahankan, segera bawa ke rumah sakit karena ada kemungkinan patah tulang atau luka lainnya.


Semoga Bermanfaat!







Sumber referensi https://m.detik.com/health/first-aid/d-2024667/pertolongan-pertama-untuk-memar


Wednesday, February 20, 2019

Ini Pengalamanku, Mencari Minyak Telon Terbaik Untuk Ibu Baru

Perlengkapan bayi

Saat mencium Minyak Telon My Baby saya selalu familiar dengan aroma satu ini. "Ini minyak telon akhdan bayi!" Bagi saya setiap aroma itu menyimpan kenangan. Jadi jika kangen sesuatu saya biasanya suka mencium wewangian yang pernah saya pakai. Misalnya aroma minyak wangi jenis A mengingatkan saya waktu sekolah, minyak wangi jenis B mengingatkan saya sewaktu kerja, sama seperti minyak telon  dari My Baby mengingatkan saya saat menjadi ibu pertama kali.

Saat itu, ketika hamil 7 bulan saya pergi sendiri ke toko perlengkapan bayi, suami kerja di luar kota jadi tidak bisa menemani saya. Karena saya tinggal merantau saya tidak banyak tahu toko bayi rekomendasi mana yang bagus dan lengkap, juga saya tidak tahu merek-merek baby care apa yang bagus. Tapi mata saya tertuju pada Minyak Telon Plus My Baby karena selain menghangatkan juga melindungi dari gigitan nyamuk. Bayi pasti membutuhkan ini, pikirku.

Di rumah saya buka minyak telon my baby dan setiap hari menciumi aromanya berkata dalam hati "sebentar lagi anakku akan lahir" mencium minyak telon saja sudah membayangkan ada bayi di pangkuanku.

Ibu baru

Beberapa bulan kemudian, anak pertamaku lahir melalui proses melahirkan normal. Saat itu adalah momentum terindah bahwa saya resmi menyandang gelar seorang ibu di usia 20 tahun. Meski masih ibu muda saya tidak tergolong manja. Urusan bayi seperti belajar memandikannya setelah di bantu bu bidan praktek selama 40 hari saya langsung bisa memandikan buah hati. Pengetahuan bonding pun membuat saya rajin memijat bayi dengan minyak telon my baby. Setiap habis mandi akhdan baby selalu saya pijat lembut dengan minyak telon my baby. Itulah yang membuat aromanya khas dalam ingatan saya.

Pernah waktu itu, saya kehabisan minyak telon my baby. Akhirnya mau coba-coba merk lain. Tapi ternyata aromanya beda! Padahal sama-sama minyak telon. Sampai saya menyesal yang saya beli wanginya tidak mirip minyak telon my baby. Berikutnya saya berniat membeli minyak telon my baby tapi kala itu stock di toko sedang habis akhirnya saya membeli minyak telon lain tapi juga mengandung sereh, berharap wanginya sama atau minimal hampir sama, tapi ternyata meskipun kandungannya sama wangi minyak telon my baby tetap khas! Merk lain gak seenak my baby. Sejak saat itu saya gak mau ganti-ganti minyak telon dan tetap suka sama minyak telon my baby.

Memilih minyak telon

Ketika akhdan bayi sudah menginjak usia 2,5 tahun saya sebagai ibu muda yang masih banyak belajar jadi ibu, sempat berpikir apakah di usia 2 tahun sudah dibolehkan pakai minyak kayu putih? Berniat ingin membiasakan pakai kayu putih karena merasa minyak telon sudah tidak cukup menghangatkan. Pikiran cetek saya waktu itu minyak telon sereh hanya untuk menghangatkan plus hadiahnya tidak dihinggapi nyamuk.

Berhasil sih, belajar membiasakan pakai minyak kayu putih meskipun tidak sering dan hanya di balurkan dibagikan perut, dada, dan telapak kaki, tidak seperti minyak telon yang bisa di oles hampir ke seluruh tubuh. Saat itu pemberian minyak telon dan minyak kayu putih masih selaing-seling dengan minyak telon my baby.

Sampai pernah saya kehabisan keduanya, karena lokasi toko baby care jauh di tempat perantauan waktu itu juga saya sedang hemat memangkas biaya pengeluaran, saya pernah kepincut coba minyak sereh untuk akhdan batita. Pikir saya waktu itu minyak sereh ini mirip kayu putih, hangat dan mencegah gigitan nyamuk. Harganya sangat terjangkau, setengah harga dari harga minyak telon dan minyak kayu putih ukuran kecil, kemasannya mirip minyak kayu putih dengan botol, tutup, berwarna coklat tua. Tapi apa yang terjadi? Wanginya menyesakan hidung akhdan batita. Buat orangtua memang wangi sereh ya tercium tajam. Sampai akhdan batita menolak terus saat saya kasih minyak sereh merek lain. Satu botol itu habis saya tidak pernah membelinya lagi.

4 tahun, 5 tahun, waktu berlalu begitu cepat dan sekarang 6 tahun usianya akhdan kanak-kanak sudah biasa pakai minyak kayu putih. Sampai waktu dimana musibah itu datang, dimana perasaan saya sebagai ibu dihantui rasa bersalah. Awal Juli 2018 adalah krisis dalam hidup saya. Karena beberapa cobaan langsung datang satu paket. Akhdan kena DBD. Pernah saya tulis disini,

Saat Demam Berdarah Menyerang Anakku

"Why? Kenapa bisa sampai kena ya allah?! Dimana letak kelalaian ku, ingin ku perbaiki?"

MY BABY Minyak Telon Plus menghadirkan Formula Baru agar si kecil #BwbasMainTanpaNyamuk.


My baby minyak telon plus mencegah DBD

Jakarta, 19 Februari 2019
Di musim hujan seperti sekarang ini lebih memungkinkan untuk nyamuk Aedes aegypti untuk berkembang biak. Aedes aegypti adalah nyamuk berbahaya dan dapat menyebabkan kematian seperti virus DBD. Aedes aegypti memiliki kemampuan adaptasi yang baik, nyamuk pembawa virus dangue ini dapat berkembang biak pada genangan air, serta aktif menghisap di pagi, siang, dan sore hari. MY BABY hari ini memperkenalkan produk unggulan yakni MY BABY Minyak Telon Plus Formula baru dengan citronella (minyak sereh), chamomile dan eucalyptus, yang terbukti mampu memberi perlindungan anti nyamuk hingga 8 jam! bukan 6 jam lagi tapi 8 Jam. Hadirnya MY BABY Minyak Telon Plus semakin melengkapi program 3M Plus sebagai bagian dari langkah Pemberantasan Sarang Nyamuk (PSN) dari pemerintah.

Fakta tentang nyamuk Aedes aegypti


1. Aedes aegypti telah mengalami perubahan perilaku adaptif. Kepala Unit Kajian Pengendalian Hama Pemukiman (UKPHP) IPB Prof. Drh. Upik Kesumawati Hadi, MS. PhD, menjelaskan "Jika sebelumnya nyamuk jenis ini lebih banyak aktif menghisap di siang hari, kini ia juga aktif menghisap di malam hari.

2. Uniknya, nyamuk Aedes aegypti hanya mampu bertelur di air yang jernih tapi juga air yang berpolusi.

3. Nyamuk Aedes aegypti betina pembawa virus dangue lebih senang hidup di dalam ruangan dan membutuhkan darah manusia untuk bertelur.

Kekahwatiran masyarakat termasuk saya sendiri yang sudah pernah mengalami DBD menjadi lebih protect lagi. Protect disini maksudnya tidak serta merta berlebihan memantau anak 24 jam terus menerus melihat kulit nya, atau melarang ini itu, sampai mengganggu aktifitas mainnya agar si kecil #BebasMainTanpaNyamuk.

Minyak telon paling bagus

Membuka ingatan saya kepada 6 tahun yang lalu saat pertama kali menyandang status menjadi ibu. seandainya saja minyak telon my baby kesukaan kita sejak pertama ia lahir terus saya pakaikan mungkin lebih kecil meminimalisir kan resiko terkena DBD. Intinya saya ingin mamastikan kondisi kesehatan anak-anak terjaga dan tentunya saya butuh partner perlindungan seperti MY BABY Minyak Telon Plus yang melindungi selama 8 jam! 3 kali pakai saat Pagi-siang, siang-sore, dan malam hari saat tidur.

TIPS Mencegah DBD di musim Hujan atau Pancaroba


1. Makanan bergizi
Penting banget asupan makanan bergizi guna memperkuat sistem imun.

2. Konsumsi banyak buah terutama jambu biji merah lebih baik.

3. Perhatikan lingkungan luar dan dalam rumah. Mengecek wadah berisi air bisa itu wadah koleksi ikan anak, genangan air, sering kuras Bak mandi bila perlu taburkan obat anti jentik, tidak menggantung pakaian.

4. Hindari tempat yang lembab seperti kebun dan gelap atau sedikit cahaya, misalnya di dalam rumah yang minim cahaya matahari.

5. Pakai perlindungan anti nyamuk yang alami dan tidak merusak kulit seperti MY BABY MINYAK TELON PLUS. lebih baik gunakan ini daripada Lotion anti nyamuk atau obat nyamuk bakar karena berbahan kimia yang keras.

Punya banyak stock paket minyak telon my baby rasanya puas sekali, hmmm saya berpikir ini cukup untuk persediaan akhdan di musim hujan sampai rasanya sayang ngasih banyak untuk keponakan ku yang masih setahun, hehe. Tapi saya berpikir lagi untuk menyumbangkan hampers baby yang menumpuk di rumah (beberapa sudah hijrah untuk keponakan) termasuk beberapa botol minyak telon my baby untuk disumbangkan ke mereka yang membutuhkan selain untuk anak sendiri. Seperti panti asuhan, anak tetangga, keponakan.

Minyak telon plus my baby

"Iniloh, minyak telon my baby kesukaan akhdan dan emaknya. Minyak telon pertama yang mengandung sereh anti nyamuk, minyak telon yang wanginya paling khas, minyak telon yang rasanya sayang jika ku bagi-bagi dan ingin saya miliki sebanyak-banyaknya, tapi kalian harus coba dan saya ikhlas membagi sesuatu yang saya sukai. Kalian harus memakainya, di musim hujan seperti sekarang ini saya gak mau anak-anak kalian kena DBD seperti akhdan dulu!